هل نقص الكالسيوم يسبب دوخة؟

ينقص الكالسيوم في الدّم (بالإنجليزيّة: Hypocalcemia) نتيجةً لعدّة عوامِل، وهذا النّقصان يُمكن أن تتراوح شدته ما بين الخفيف الذي لا يُصاحبه أي أعراض إلى الشديد الذي قد يُهدد الحياة.^[١][٢]

هل يُسبب نقص كالسيوم الدم الدوخة؟

يُمكننا الإجابة بكملة "مُمكن"، إذ يمكن أن يُؤدّي انخفاض مُستوى الكالسيوم إلى الإرهاق الشديد، والذي ينطوي على نقص مستوى الطاقة البدنية، والشعور العام بالخمول والكسل والأرق، كما يمكن أن يشمل التعب المرتبط بنقص الكالسيوم الدوخة، والدوار، وعدم التّركيز.^[٣]

أعراض أخرى لنقص كالسيوم الدم

كما أسلفنا الذكر، يمكن أن يكون مستوى الكالسيوم في الدم منخفضًا بشكل معتدل دون أن يتسبب في ظهور أي أعراض، أما إذا كانت مستوياته منخفضة لفترات طويلة فقد يتسبب في ظهور أعراض مختلفة، وتشمل كلًا من:^[٤]

• تشنجات العضلات (بالإنجليزية: Muscle Cramps)، وهو العَرَض الشائع لنقص كالسيوم الدم، وعادةً ما يُصيب الظهر والساقين.
• جفاف البشرة وتقشّرها.
• هشاشة الأظافر.
• خُشونة الشّعر.
• أعراض عصبيّة، إذ يمكن أن يؤثر نقص كالسيوم الدم في الدماغ مع مرور الوقت، ويُسبب أعراضًا عصبية أو نفسية بما في ذلك الارتباك، والنّسيان، والهذيان، والاكتئاب، والهلوسة.
• الشّعور بالوخز غالبًا ما يكون في الشفتين، واللسان، والأصابع، والقدمين.
• آلام في العضلات.
• تشنجات في عضلات الحلق ممّا يُسبب صعوبةً في التنفس.
• تيبس وتشنج العضلات.
• عدم انتظام ضربات القلب.

أسباب نقص كالسيوم الدم

يمكن أن تتسبب عدد من الحالات الطبية في حدوث نقص كالسيوم الدم، ومن أكثرها شيوعًا:^[٥]

• الفشل الكلوي (بالإنجليزية: Renal Failure).
• فرط فوسفات الدم (بالإنجليزية: Hyperphosphatemia)، ويعني ارتفاع مستويات الفوسفات في الدم.
• نقص ألبومين الدم (بالإنجليزية: Hypoalbuminemia).
• نقص فيتامين د.
• نقص المغنيسيوم.
• التهاب البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreatitis).
• قصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypoparathyroidism).

التعامل مع الدوخة الناتجة عن نقص الكالسيوم

يعتمد علاج الدوخة أو الدوار النّاتج عن التعب والإجهاد بسبب قلّة الكالسيوم على إعادة مُستويات الكالسيوم لطبيعتها، وهذا يعني أن علاج الدوخة الناتجة عن نقص الكالسيوم يعتمد على عودة مستوياته في الدم إلى نطاقها الطبيعي، ومن المُمكن أن يختفي الشّعور بالدّوخةِ أو الدّوار من تلقاء نفسه في كثير من الأحيان؛ وذلك لأن الجِسم يعمل جاهِدًا للحِفاظ على التوازن.^[٦]

علاج نقص كالسيوم الدم

تنطوي الطريقة الأسهل والأكثر أمانًا لعلاج أو الوقاية من نقص الكالسيوم في الدم على إضافة المزيد من الكالسيوم إلى النظام الغذائي،^[٣] وغالبًا ما تكون مكملات الكالسيوم التي تُعطى عن طريق الفم هي كل ما يحتاجه المصاب، وإذا تم تحديد السبب الكامن وراء نقص كالسيوم الدم فإن علاج الاضطراب الذي تسبب في حدوثه أو تغيير الأدوية قد يعيد مستوى الكالسيوم إلى طبيعته،^[٤] ويتوجب التحدث إلى الطبيب أولًا قبل تناول مكملات الكالسيوم،^[٣] وبمجرد ظهور الأعراض يُعطى الكالسيوم عادةً عن طريق الوريد، كما يُساعد تناول مكملات فيتامين د الفمويّة على زيادة امتصاص الكالسيوم من الجهاز الهضمي.^[٤]

الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب

يجب زيارة الطبيب عند وُجود مُشكلة تتعلق بنقص كالسيوم الدم إذا ظهر على المصاب أيًا من الأعراض التالية:^[٧]

• الإمساك الشديد.
• الغثيان.
• القيء لأكثر من 4 - 5 مرات خلال 24 ساعة.
• الخُمول المُفرط.
• ارتعاش العضلات.
• كثرة مرّات التبول.
• فقدان الشهية الذي لا يتحسن.
• إسهال لأكثر من 4 - 6 مرات خلال 24 ساعة.