عادةً ما يحدث ألم في عضلة الساق من الخلف نتيجة لشد عضلي، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الألم إشارة إلى الإصابة بحالة أكثر خطورة، وفي المقال الآتي سوف نتطرق إلى أسباب وطرق تشخيص ألم عضلة الساق من الخلف بالتفصيل.
ألم في عضلة الساق من الخلف: أبرز الأسباب
قد ينجم ألم عضلة الساق من الخلف لأسباب متنوعة، منها ما هو بسيط، ويمكن علاجه في المنزل، ومنها ما يشير إلى الإصابة بحالة طبية كامنة تتطلب رعاية طبية فورية. وفيما يأتي الحالات الطبية الشائعة التي يمكن أن ترتبط بألم في عضلة الساق من الخلف:
1. تشنج العضلات
إن السبب الأكثر شيوعًا للشعور بألم في عضلة الساق من الخلف هو تشنج العضلة، فقد تتقلص العضلة بشكل مفاجئ لبضع ثوان أو عدة دقائق؛ بسبب الإصابة بالجفاف أو نقص المعادن، أو بعد ممارسة الرياضة أو التعرض لإصابة، كما يمكن أن تحدث نتيجة للإصابة بحالة طبية مثل السكري أو قصور الغدة الدرقية أو الفشل الكلوي أو تناول بعض الأدوية.
ويجدر التنويه أن الحمل سبب شائع لتشنج عضلة الساق من الخلف أيضًا، إذ أن 50% من الحوامل يعانون تشنجات عضلية وخاصة في الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل.[١]
2. الإجهاد العضلي
يقصد بالإجهاد العضلي تمزق أو تلف العضلات أو الأربطة أو الأوتار المرافقة لها، نتيجة التعب أو الإفراط في استخدام العضلة أو استخدامها بشكل غير سليم.
وعادةً ما يحدث هذا عند البدء بنظام تمارين جديدة أو زيادة شدة التمارين التي تتضمن الساقين، مثل: الجري، أو ركوب الدراجات، أو رفع الأثقال.[٢][١]
3. العرج الشرياني
قد يشعر الشخص بألم في عضلة الساق من الخلف إن حدث تضييق أو انسداد في الشرايين التي تزود العضلة بالدم والأكسجين، وعادةً ما يحدث الألم عند المشي أو ممارسة الرياضة. تعد هذه الحالة شائعة بين المدخنين، ومرضى السكري أو مرضى مرض الشريان المحيطي.[٣][٢]
4. العرج العصبي
يحدث عندما تتعرض الأعصاب التي تصل إلى الساقين للضغط يؤثر في قدرتها على التواصل مع الجزء السفلي من الساقين، وغالبًا ما تنتج هذه الحالة نتيجة الإصابة بحالة تعرف بتضيق العمود الفقري. ويعد عرق النسا مثالًا على العرج العصبي.[٢]
5. أسباب محتملة أخرى
بالإضافة لما سبق، قد تكون الحالات الآتية من أسباب ألم في عضلة الساق من الخلف:[٤][٢][١]
- التهاب وتر العرقوب (Achilles tendonitis)، وهو الوتر الذي يربط عضلة الساق بعظم العقب، فقد يسبب الإفراط في استخدامه أو الضغط عليه التهابه والشعور بألم.
- اعتلال الأعصاب المحيطية السكري (Diabetic peripheral neuropathy)، وهو شكل من أشكال تلف العصب، يمكن أن يؤثر في القدمين والساقين ويسبب الألم.
- تجلط الأوردة العميقة (Deep vein thrombosis)، وهي حالة تتشكل فيها جلطة في الأوردة العميقة للساق أو الذراع، وتسبب الألم الشديد.
- متلازمة الحيز (Compartment syndrome)، وهي حالة خطيرة يمكن أن تحدث في عضلة ساق واحدة أو الساقين بعد التعرض لصدمة أو إصابة خطيرة. إذ يتراكم الدم والسوائل الزائدة تحت شريط من الأنسجة الصلبة التي لا يمكن أن تتمدد وتشكل ضغطًا على الأعصاب والأوعية الدموية وغيرها.
ألم عضلة الساق من الخلف: طرق التشخيص
لتشخيص ألم في عضلة الساق من الخلف، يتبع الطبيب الخطوات الآتية:
- السؤال عن التاريخ الطبي للمريض: في البداية يسأل الطبيب عن الحالات الصحية التي يعاني منها المريض، والأعراض التي تظهر عليه، وفيما إن كانت الأعراض تزداد سوءًا مع الحركة أو أثناء الراحة، أو تزداد خلال فترات من النهار وغيرها من الأسئلة.
- إجراء فحص بدني: بعد ذلك يقوم بإجراء فحص بدني بالضغط على الجزء السفلي من الساق للبحث عن علامات التورم والألم والدفء وتغير اللون والاحمرار.
- إجراء تحاليل دم: تساعد بعض الاختبارات في تحديد سبب ألم في عضلة الساق من الخلف، مثل: معدل ترسيب كريات الدم الحمراء، واختبار بروتين سي التفاعلي وغيرها من التحاليل.
- اختبارات التصوير: في النهاية قد يطلب الطبيب إجراء تصوير بالأشعة السينية أو بالرنين المغناطيسي لتحديد فيما إن كان هناك تشوهات أو إصابات. [٥]
المراجع
- ^ أ ب ت "Calf Pain: Causes and Treatments", healthline. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What causes calf muscle pain?", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "Calf Muscle Pain", clevelandclinic. Edited.
- ↑ "Calf pain", healthdirect. Edited.
- ↑ "Causes of Calf Pain and Treatment Options", verywellhealth. Edited.