في كثير من الأحيان نعاني من ألام الرأس المزعجة، وخاصةً عندما تمتد للأذن، تصبح أكثر إزعاجًا، فما السبب الكامن خلفها؟ وكيف يمكن علاجها؟
أسباب ألم الرأس والأذن
تتعدد أسباب حدوث ألم في الرأس أو الأذن، أكثرها شيوعاً حدوث التهاب الأذن الوسطى، وسبب حدوثه الأساسي في الأذن هو تجمع السوائل في الأنابيب المؤدية للأذن الوسطى، مما يؤدي لحدوث التهاب فيروسي أو بكتيري، وهو أكثر شيوعاً بين الأطفال،[١][٢] بالإضافة إلى أسباب أخرى، وهي:
التهابات الجهاز التنفسي العلوي
تؤدي التهابات الجيوب الأنفية، أو التهابات الحلق، وكذلك حالات البرد والزكام الشديدين، إلى الشعور بألم في الرأس والأذنين، وتترافق معها أعراض سيلان الأنف، والاحتقان، والصداع، والسعال، وألم في الوجه.[٣][٤]
التهاب المفصل الفكي الصدغي (TMJ)
والذي قد يحدث نتيجة للتوتر، أو القلق، أو الصرير على الأسنان، أو الروماتيزم، أو حدوث إصابة على المنطقة الخلفية للأذن بالإضافة للفك، وهو المكان الذي عادةً ما يحدث به هذا النوع من الألم، ويتمثل أحياناً بألم في الحنك، وخلف الأذن، وأحياناُ أخرى يتمثل فقط بصداع خلف الأذن.[٥]
التهاب عظم الخشاء
وهي خلايا عظام المنطقة الخلفية للأذن، فالالتهاب فيها يسبب صداعاً خلف الأذن، بالإضافة إلى الحُمّى، وظهور إفرازات من الأذن، وتعب عام، وينجم عن وجود التهاب في الأذن الداخلية لم تتم معالجته.[٦]
الشقيقة
يشعر الشخص المصاب بالشقيقة بصداع، وضغط داخل الرأس والأذن، كما يعانون من آلام في الرقبة، بالإضافة إلى سماع طنين في الأذن، والشعور بالدوار، وتشوش الرؤية.[٧]
آلام الأسنان
سواء كانت نتيجة لالتهابات، أو بسبب مشاكل في توزيع الأسنان في الفكين وحاجتهم للتقويم، أو قيام الشخص بالضغط والشد على أسنانه لا إراديًا، إما أثناء النوم أو بسبب توتره.[٥]
ألم العصب القذالي
وهو الألم المتمثل في المنطقة الخلفية للرأس ويبدأ من أعلى الرقبة، وقد ينتشر لأعلى الرأس، والعينين، ويكون على شكل ألم حاد ونابض، أما بالحديث عن سببه فيكون نتيجة لالتهاب أو تضرر العصب المغذي لفروة الرأس.[٨]
أسباب أخرى
تتمثل الأسباب الأخرى بالتوتر والقلق، بالإضافة إلى قلة النوم، أو إرهاق العين، أو الجوع، أو وجود آلام الجسدية الأخرى تحفز هذا الشعور، كما أن تناول بعض الأطعمة، مثل بعض أنواع الجبن، والشوكولاتة، والخميرة في الخبز، وعجينة البيتزا، والزبادي، والطعام المعلب المحتوي على النترات، يتسبب في الشعور بألم الأذن والصداع.[٣]
هل يعتبر ألم الرأس والأذن من أعراض الإصابة بفيروس كورونا؟
على الرغم من تشابه أعراض الكورونا مع التهاب الأذن من عدة نواحي أهمها الحرارة وألم الرأس، إلا أنّه لم يتم تسجيل التهاب الأذن كعرض من أعراض كورونا، خاصةً أنه يعتبر مرضًا مستجدًا، ولا توجد أبحاث كافية عنه حتى الآن.[٩]
العلاج والحلول
تتعدد العلاجات التي تهدف للتخلص من أسباب آلام الرأس الأذن ما بين نصائح منزلية، وأدوية علاجية، وتختلف باختلاف المسبب، وفيما يلي ذكرها بالتفصيل:
نصائح منزلية
هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها والتي يمكن أن تكون فعالة في الوقاية أو التخفيف من آلام الرأس والأذن، بأسبابها المختلفة التي ذكرناها سابقًا، ومنها:[١][١٠]
- المضغ المستمر باستخدام العلكة قد يكون مفيداً للغاية في فتح الأذن المغلقة.
- تجفيف الأذن ومنع دخول الماء لها أثناء الاستحمام أو السباحة، للوقاية من حدوث العدوى.
- وضع كمادات دافئة أو باردة على الأذن.
- تجنب استخدام أعواد تنظيف الأذن أو محاولة إزالة صمغ الأذن من بدون الاستعانة بالطبيب المختص.
- شرب الماء والسوائل بشكلٍ جيد، فهذا يساعد كثيرًا في حالات التهاب الأذن والأنف، من خلال المساهمة في تجفيف السوائل المتراكمة فيهما.[١١]
- تدليك عضلات الرقبة.[٥]
- التخلص من التوتر، والتوقف عن الضغط على الأسنان، ومن الممكن الاستعانة بقالب أسنان مصنّع في عيادة الأسنان.[٥]
أدوية وطرق علاجية
تتنوع الأدوية بحسب الحالة واحتياج المريض، ولعلّ أهم الأمثلة الدوائية ما يلي:[١][٢]
الحالة | نوع العلاج | الدواء | أمثلة تجارية |
| التهابات الأذن الوسطى | مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) |
المضادات الحيوية [١٢]
| الأموكسيسيلين | الأموكلان (Amoclan) | |
| التهابات الحلق والجيوب الأنفية والزكام ونزلات البرد | مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) |
مضادات الاحتقان | الغايفينيسين | موسينكس (Mucinex) | |
المضادات الحيوية: في حال كان سبب الالتهاب بكتيري[١٢]
| الأموكسيسيلين | الأموكلان (Amoclan) | |
| التهاب المفصل الفكي الصدغي | المرخيات العضلية | الكلورزوكسازون | الريلاكسون (Relaxon) |
الأدوية المضادة للنوبات | الكاربامازيبين | ترغريتول (Tregretol) | |
مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) | |
| الشقيقة[٧]
| مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) |
مضادات الغثيان | أوندانسيترون | زوفران (Zofran) | |
مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) | |
| ألم العصب القذالي[٨]
| مسكنات الألم | الباراسيتامول الإيبوبروفين | البنادول (Panadol) البروفين (Brufen) |
المرخيات العضلية | الكلورزوكسازون | الريلاكسون (Relaxon) | |
الأدوية المضادة للنوبات | الكاربامازيبين | ترغريتول (Tregretol) |
علاجات أخرى
يمكن اللجوء إلى طرق أخرى غير دوائية للتخفيف من ألم الرأس والأذن، ومنها ما يلي:[١٣][٥]
- يفيد العلاج الفيزيائي كثيرًا في تخفيف الألم الناتج عن التهاب المفصل الفكي الصدغي، والشقيقة، وألم العصب القذالي.
- يساهم المساج والكمادات الدافئة في السيطرة على ألم العصب القذالي.
- ارتداء قالب واقي للأسنان كفيل في تخفيف الضغط والتوتر عليهم وبالتالي تقليل الألم.
دواعي زيارة الطبيب
سارع باستشارة طبيبك إذا لاحظت واحدة من هذه الحالات:[١٣][٨]
- ارتفاع درجة الحرارة.
- حدوث التهابات الأذن المتكررة، وذلك لإمكانية تسببها بفقدان السمع.
- استمرار أعراض الالتهاب لأكثر من ثلاثة أيام.
- ظهور أعراض مختلفة مثل الإقياء، وآلام الرأس، وتشنج الرقبة، والدِوار، وفقدان التوازن.
- ألم حاد جدًا في منطقة الرقبة أو فروة الرأس، وغير مصاحب بالغثيان أو الحساسية للضوء.
- الألم يتكرر خلال أسبوع أو أكثر، ويستمر لمدة أطول من 2-3 أيام.[١٤]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح Maria Masters (19/1/2021), "What Is Ear Pain? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Melissa Conrad Stoppler (12/1/2020), "Ear Ache, Headache And Upset Stomach", medicinenet. Edited.
- ^ أ ب "Suffering from earache and headache", pediatrichealthcarenw, 15/6/2020. Edited.
- ↑ [https://www.medicinenet.com/upper_respiratory_infection/article.htm#what_are_the_symptoms_of_upper_respiratory_infection "Upper Respiratory Infection (URTI)"], medicinenet, Retrieved 14/11/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح Jenna Fletcher (2/1/2020), "What causes a headache behind the ears?", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ John P. Cunha, DO, FACOEP (15/1/2020), "Mastoiditis", medicinenet. Edited.
- ^ أ ب "Vestibular migraine", eyeandear. Edited.
- ^ أ ب ت "Occipital Neuralgia", American Association of Neurological Surgeons. Edited.
- ↑ "COVID-19 and Ear Infection", cooperhealth. Edited.
- ↑ "Earache", nhs. Edited.
- ↑ Benjamin Wedro , "Earache and Ear Pain", emedicinehealth. Edited.
- ^ أ ب Charles Patrick Davis (2/10/2021), "Sinus Infection (Sinusitis)", medicinenet. Edited.
- ^ أ ب "When Should You Go to the Doctor for an Ear Infection?", urgentcaresouthaven. Edited.
- ↑ Brian Coyne (7/8/2017), "Headache Behind the Ear: Is It Serious?", fccmg. Edited.
