قد يكون الصداع أحد الأعراض المبكرة لمرض فيروس كورونا (COVID-19)، ولكن كيف يُمكن تمييز صُداع كوفيد-19 عن غيره؟[١]

كيف يكون صداع كوفيد-19؟

يُمكن تمييز صُداع فيروس كورونا عن غيره من أنواع الصّداع كما يأتي:[٢]

  • يكون ألم الرأس من مُعتدِل إلى شديد.
  • يتمثّل الألم بالشّعور بالنّبض أو الضّغط في الرأس.
  • يكون الألم على جانبي الرأس وليس في منطقة واحدة.
  • يستمر الألم لأكثر من 3 أيام.
  • قد لا يتحسّن مع مُسكّنات الألم العاديّة.
  • قد يزداد سوءًا عند الانحناء إلى الأمام.[٣]




الصّداع من أولى أعراض كوفيد-19 الأكثر شُيوعًا، إلّا أنّ النّاس لا يعلمون ذلك.




الفرق بين صداع كوفيد-19 والصداع النصفي

يصف الأشخاص الذين يتعرضون لنوبات الصداع النصفي ألم الصداع الناتج عن كوفيد-19 بأنّ شدته تتراوح ما بين المتوسط إلى الشديد، ولا يرافق ظهوره الأعراض الأخرى المرافقة للصداع النصفي كالحساسية تجاه الضوء أو الصوت، وبشكل عام فإن كوفيد-19 هو مرض فيروسي، لذا فإن معظم الأمراض الفيروسية ترافقها الحمى، ولكنها ليست من الأعراض الشائعة للإصابة بالصداع النصفي، ولا مع الأنواع الأخرى من الصداع، مثل صداع التوتر، أو الصداع العنقودي.[٣]


كم يستغرق صداع كوفيد-19؟

تختلف المدة التي يستغرقها الصداع عادةً من شخص لآخر، فبعض الأشخاص قد يستمر الصداع القوي الناجم عن كوفيد-19 لعدة أيام فقط، وقد يُعاني البعض الآخر من الصداع المستمر لفترةٍ طويلةٍ تمتد إلى عدة أشهر.[٤]


كيفية علاج صداع كوفيد-19

إنّ معرفة سبب الصّداع والتصرف مبكرًا باستخدام بعض الاستراتيجيات، قد يُقلّل من عدد مرات حدوث الصداع ومدى شدته، لذلك يجب التّصرف مُبكرًا وعدم الانتظار حتى تسوء الحالة، وفيما يلي بعض الاستراتيجيات التي يمكن اتّباعها للمساعدة على علاج الصداع:[٥]

  • وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على منطقة الرأس، أو الرقبة.
  • ربط قطعة من القماش بإحكامٍ حول الرأس.
  • ممارسة تمارين التنفس.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبطريقة آمنة، ولكن يجب التأكد من عدم تسببها بتفاقم الأعراض.
  • الحصول على قِسط كافٍ من الراحة.
  • استنشاق الهواء النّقي في الخارِج.
  • تدليك الرأس، وعضلات الرقبة، والكتفين.
  • الحرص على تناول وجبات منتظمة.
  • شرب الماء بشكلٍ كافٍ.
  • تناول مُسكّنات الألم مثل الباراسيتامول (Paracetamol)، أو الإيبوبروفين (Ibuprofen)، إذ يُمكن لهذه الأدوية أن تُخفف من الأعراض الأُخرى كذلك مثل الحمى، والصداع.[٦]



شيعَ في فترة انتشار جائحةِ كورونا الأولى وجود ارتباط محتمل بين تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) واشتداد حدّة المرض، ولكن مع الوقت تبين عدم صحة هذه المقولة.



أعراض كوفيد-19 الأخرى

إضافةً لصُداع الرأس، يُعاني الأشخاص المصابين بمرض كوفيد-19 من ظهور العديد من الأعراض التي تشتمل على ما يلي:[٦]

  • الحُمّى، إذ ترتفع درجة الحرارة لأعلى من 37.8 درجة مئوية، ويُمكن الشعور بالحرارة المرتفعة عند لمس الجلد.
  • السعال الذي قد يستمر لفترة من الوقت.
  • الشعور بفقدان حاسّة الشّم والتّذوق، أو حدوث تغيير في طبيعة حاسة الشم أو التذوق.
  • الإحساس بضيق وصعوبة في التنفس.
  • الشعور بالإعياء.
  • التهاب الحلق.
  • الإحساس بالأوجاع والألم.




وِفقًا لمنظمةِ الصّحة العالميّة (WHO)، يجب أن يُعزَل المُصاب بعدوى الكورونا في المنزل، ولكن عندما تتفاقم أعراضه وتسوء، فيجب طلب العناية الطبية على الفور، أو مراجعة قسم الطوارئ.




الصداع بعد تلقي لقاح كوفيد-19

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوِقايةِ منها (CDC)، فإن الصداع هو أحد الأعراض الشائعة للقاحات COVID-19، وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى:[٧]

  • ألم واحمرار في الجلد وانتفاخ في موقع الحقن.
  • تعب وألم عضلي.
  • قشعريرة وحُمّى.
  • الغثيان أحيانًا.




قد تكون هذه الأعراض التي تُعتبر آثارًا جانبيّة للمطعوم أكثر حدّة بعد أن يتلقى الشخص الجرعة الثانية من اللقاح، ولكنها ستزول في غضون أيام قليلة، وللتّخفيف من هذه الأعراض من المُمكن تناوُل الإيبوبروفين أو الأسبرين، ومع ذلك يُفضّل مُراجعة الطّبيب في حال الشّعور بالقلق بشأن شدة أو مدة الصّداع بعد تلقّي اللّقاح.




هل يُصاب الأطفال بصُداع كوفيد-19؟

نعم، إذ يُصيب صُداع كوفيد-19 جميع الفئات العمرية، ولكن غالبًا ما يحدُث بصورة أقل شُيوعًا لدى الأطفال.[٢]


المراجع

  1. ↑ "Headache May Be an Early, Isolated Feature of COVID-19", neurologyadvisor, Retrieved 17/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Is a headache a symptom of COVID-19?", covid.joinzoe, Retrieved 17/8/2021. Edited.
  3. ^ أ ب Jill Seladi-Schulman (6/8/2020), "Is a Headache a Common Symptom of COVID-19?", healthline, Retrieved 17/8/2021. Edited.
  4. ↑ Cliff Mehrtens (2/11/2020), "COVID-19 and headaches: What you need to know", novanthealth, Retrieved 17/8/2021. Edited.
  5. ↑ "Headaches in Post COVID-19 Recovery", phsa, Retrieved 17/8/2021. Edited.
  6. ^ أ ب Milly Evans, "COVID-19: how to treat coronavirus at home", patient, Retrieved 18/8/2021. Edited.
  7. ↑ Aaron Kandola (17/8/2021), "Can COVID-19 cause headaches?", medicalnewstoday, Retrieved 18/8/2021. Edited.