يلاحظ العديد من الأشخاص خاصة الذين يمتلكون بشرة دهنية أو مختلطة ظهور لمعة على البشرة، وقد تكون على الوجه كاملًا أو أجزاء من الوجه مثل الأنف والذقن،[١] فما هي أسبابها؟ وكيف يمكن علاجها؟

ما هي أسباب ظهور الدهون على الأنف؟

تظهر الدهون على الأنف عندما تنتج الغدد الدهنية في البشرة كمية مفرطة من الزيوت، حيث إن هذه الزيوت تحافظ على رطوبة البشرة، ولكن أصحاب البشرة الدهنية تكون مسامات الأنف لديهم أوسع من غيرهم، ولذلك تظهر على أنوفهم الدهون بشكل أكثر،[٢] وتتعدد أسباب زيادة إنتاج الدهون في الغدد الدهنية، ومنها:[٣][٤]

  • التغييرات الهرمونية: وذلك بسبب تأثير الهرمونات الجنسية في زيادة إنتاج الدهون في البشرة، لذلك يزداد ظهور الدهون على الأنف بعد البلوغ، ويشيع خصوصاً في فترة الإباضة لدى الإناث، أما الرجال فبسبب هرمونات الذكورة التي تحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الدهون، فيعانون من هذه الظاهرة على مدار الشهر.
  • العناية المفرطة بالبشرة: تتسبب بعض غسولات الوجه بجفاف البشرة بشكل مفرط، وهذا يدفع الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الدهون والزيوت لتعويض ما تمّ إزالته.
  • التواجد في طقس حار ورطب: حيث تتوسع مسامات البشرة في هذا الجو ويزداد إفراز المواد الدهنية من البشرة.
  • تناول أطعمة غنية بالسكريات والدهون: فهذه الأطعمة تحفز الغدد الدهنية على إنتاج المواد الدهنية بشكل أكبر.
  • استخدام بعض الأدوية مثل موانع الحمل: أو أي ادوي تؤثر في اتزان الهرمونات داخل الجسم، قد تؤدي هذه الأدوية إلى زيادة إفراز الدهون من البشرة.
  • العامل الوراثي: حيث يرث بعض الأشخاص المسامات الواسعة من الأهل، أو يرثون عدد أكبر من الغدد الدهنية في البشرة.


كيف يمكن التخلص من الدهون على الأنف؟

هناك العديد من الوسائل التي تساعدك على التخلص من ظهور الدّهون على الأنف، حيث يمكنك فعل التالي:[٥]

  • اغسل وجهك مرتين يوميًا وبعد التعرق بكثرة: وذلك لإزالة الأوساخ، والزيوت الزائدة، والماكياج عن الأنف والبشرة، حيث يمكنك استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية أو المختلطة، ويفضل الغسول الرغوي وشطف الوجه بالماء الدافئ.
  • استخدم المرطبات الخالية من الزيوت: فبالرغم وجود اعتقاد سائد لدى العديد من الأشخاص بأن المرطبات تزيد من دهنية البشرة إلّا أنّ استخدام المرطب المناسب لذوي البشرة الدهنية يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة وحمايتها دون زيادة كمية الدهون التي عليها.
  • استخدم منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر أو حمض الساليسيليك: حيث إنها تساعد في تقليل الدهون التي تظهر على البشرة.
  • استخدام التونر بعد تنظيف الوجه: حيث يحتوي التونر على مواد قابضة تضييق مسامات البشرة وتقلل من إفراز المواد الدهنية على البشرة.
  • حسّن نظامك الغذائي: بالتقليل من الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، وإضافة الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة لوجباتك اليومية.


وتجنب الأمور التالية:[٥]

  • استخدام المرطبات ذات القوام الزيتي أو المحتوية على الكحول.
  • النوم دون تنظيف البشرة من منتجات التجميل.
  • لمس الوجه خلال اليوم بكثرة، ودون أن تكون الأيدي مغسولة.


أقنعة وجه لتقليل ظهور الدهون على الأنف

تقلل هذه الأقنعة من دهنية البشرة، حيث يمكن تطبيقها 2-3 مرات بالأسبوع، ومن هذه الأقنعة:[٦]

  • قناع الطين: مثل أقنعة طين البحر الميت وغيرها من أقنعة الطين المتوفرة في الأسواق.
  • قناع العسل: يمكنك تحضيره بتخفيف ملعقة من العسل مع ملعقة من الماء ودهنه على البشرة، وتركه 10 دقائق ثم اشطف وجهك بالماء الفاتر، حيث إن العسل يعتبر مطهراً ومرطباً غير دهني للبشرة.[٧]
  • قناع الشوفان: يمكنك تحضيره بخلط الشوفان المطحون مع القليل من الماء وتركه 5 دقائق قبل توزيعه على البشرة، ثم يوزع ويترك على البشرة لمدة 10 دقائق ثم اشطف وجهك بالماء الفاتر، حيث يساعد الشوفان على تقشير البشرة بلطف والمحافظة على رطوبتها دون تثقيلها بالزيوت، ويمكنك استدبدال الماء باللبن.[٨]


دواعي مراجعة الطبيب

البشرة الدهنية بحد ذاتها لا تؤدي لمشاكل صحية تستدعي مراجعة الطبيب، ولكنها قد تؤدي إلى الشعور بالإحراج وفقدان الثقة بالنفس، لذلك في حال كانت هذه الظاهرة تقلقك، يمكنك مراجعة الطبيب لإيجاد روتين عناية مناسب لك ولبشرتك ومتابعته باستمرار.[٩]


إجراءات طبية تقلل من ظهور الدهون على الأنف

هناك بعض الإجراءات الطبية التي يمكنك تجربتها للسيطرة على هذه المشكلة، ومنها:[١٠]

  • العلاج بالليزر: حيث يمكن لتقشير البشرة باستخدام الليزر أو الفريكشنال ليزر أن يقلل من توسع المسامات مما يقلل من ظهور الدهون على البشرة.
  • التقشير الكيميائي: حيث يتم استخدام حمض الجايكوليك الذي ينظف مسامات البشرة من الداخل ويقلل من ظهور الدهون على البشرة.
  • العلاج الضوئي: حيث يتم توجيه أشعة مختلفة من الطيف الضوئي لمعالجة مختلف مشاكل البشرة ومنها توسع المسامات وظهور الدهون على البشرة.
  • البوتوكس: حيث إن البوتوكس يقلل من إنتاج المادة الدهنية في البشرة، وتتم بحقن كمية صغيرة منه في المناطق الدهنية على الوجه ومنها الأنف.[١١]

المراجع

  1. "How To Deal With An Excessive Oily Nose Tips And Remedies", stylecraze, Retrieved 11/9/2021. Edited.
  2. "How to Treat an Overly Oily Nose", healthline, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  3. "The Androgen Hormones That Cause Acne", forhers, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  4. "Oily Skin Causes: Genetic, Lifestyle, Do’s and Don’ts", dermcollective, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "How to Control Oily Skin", aad, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  6. "Top six home treatments for oily skin", medicalnewstoday, Retrieved 26/10/2021. Edited.
  7. "This One Thing Can Fix Acne-Prone Skin—and It's Already in Your Pantry", byrdie, Retrieved 26/10/2021. Edited.
  8. "How to Make Oatmeal Face Masks for Different Skin Problems", emedihealth, Retrieved 26/10/2021. Edited.
  9. "Remedies for Oily Skin", webmd, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  10. "Enlarged Pores Treatment Toronto", spamedica, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  11. "19 ways to get rid of oily skin", medicalnewstoday, Retrieved 26/10/2021. Edited.