الحمو في الفم هو قروح مؤلمة في الفم، وهي غير مؤذية في الغالب، إلا أنها قد تكون مزعجة للغاية، وتجعل من الصعب على بعض الأشخاص تناول الطعام والشراب وتنظيف أسنانهم. تعرف على الحمو في الفم: لماذا وما العمل؟
لماذا يظهر الحمو في الفم؟
لا أحد يعرف السبب الدقيق لتقرحات الفم، ولكن هناك عدة عوامل يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بها، ومنها:[١][٢]
- التوتر والقلق.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والبلوغ وانقطاع الطمث.
- إصابة في الفم، مثل عض اللسان أو الخد من الداخل، أو الأسنان الحادة، أو أطقم الأسنان غير الملائمة، أو التقويم، والأجهزة الأخرى التي قد تحتك بالفم واللثة.
- الفواكه الحمضية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة أو التوابل.
- رد فعل لبعض معاجين الأسنان.
- بعض أنواع العدوى والأمراض، مثل مرض الاضطرابات الهضمية (الداء البطني أو مرض كرون).
- بعض الأدوية والعلاجات الطبية بما في ذلك حاصرات بيتا ومسكنات الألم.
- نقص فيتامين ب 12 أو نقص الحديد.
- ضعف جهاز المناعة.
- عامل وراثي، فحوالي 1 من كل 3 أشخاص يصابون بقرح الفم لديهم أفراد من العائلة يصابون بها أيضًا.
علاج الحمو في الفم
نادرًا ما تكون تقرحات الفم علامة على أي شيء خطير، ولكن قد يكون من غير المريح التعايش معها. يخف الألم وعدم الراحة من تقرحات الفم في غضون أيام قليلة، ثم يختفي في غضون أسبوعين تقريبًا دون الحاجة إلى العلاج، ولكن إذا استمرت أكثر من ذلك فيجب مراجعة الطبيب.[٢]
النصائح والعلاجات المنزلية
يمكنك اتباع النصائح التالية لعلاج تقرحات الفم بنفسك:[٣]
- استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
- اشرب مشروبات باردة من خلال مصاصة.
- تناول أطعمة أكثر ليونة.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- لا تأكل الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة المالحة أو الحمضية.
- لا تأكل الأطعمة الخشنة والمقرمشة، مثل الخبز المحمص أو رقائق البطاطس.
- لا تشرب المشروبات الساخنة أو الحمضية مثل عصير الفاكهة.
- لا تستخدم العلكة.
- لا تستخدم معجون أسنان يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم.
- احرص على زيارة الطبيب دوريًا.
العلاجات الدوائية
يمكن للصيدلي أو الطبيب أن يوصي بعلاج لتسريع الشفاء أو منع العدوى أو تقليل الألم، مثل:[٣]
- غسول الفم المضاد للميكروبات.
- مسكن للألم على شكل قرص أو غسول للفم أو جل أو رذاذ.
- محلول ملحي.
دواعي مراجعة الطبيب
أيضًا، راجع طبيبك في الحالات التالية:[٤]
- القرحة التي تستمر لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر.
- القرحات الجديدة التي تظهر قبل أن تلتئم القروح القديمة.
- تقرحات الفم التي تصيب الجزء الخارجي من شفتيك.
- عدم تحسن الألم مع العلاجات المنزلية أو الدوائية.
- قرح الفم الكبيرة بشكل غير عادي.
- تقرحات الفم غير المؤلمة.
- تكرار ظهورها كثيرًا بعد الشفاء
- حمو الفم المصحوب بأعراض مرض عام مثل:[١]
- فقدان الوزن.
- آلام في المعدة.
- حمى غير مبررة.
- مخاط أو دم في البراز.
- تصلب الرقبة والتعب.
- تقرحات حول الشرج.
المراجع
- ^ أ ب "Mouth sores and ulcers (canker sores)", health direct, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "Everything you need to know about mouth ulcers", medical news today, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "Mouth ulcers", NHS, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ↑ "Mouth Ulcer", my.clevelandclinic, Retrieved 25/10/2022. Edited.
