تُعتبر مشكلة السواد أو الاسمرار حول الفم من المشاكل المزعجة التي قد يُعاني منها العديد من الأشخاص؛ لكن لحسن الحظ يمكن حل تلك المشكلة بسهولة فور تشخيصها وتحديد السبب الناجم عنها.[١]


لماذا يكون هُناك سواد حول الفم؟

تتعدد أسباب حدوث السواد حول الفم، ومنها:


فرط التصبغ

قد تحدث مشكلة السّواد حول الفم نتيجةً لفرط تصبغ الخلايا الجلدية المُحيطة بمنطقة الفم (بالإنجليزية: Hyperpigmentation)، وهذا يُعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا؛ إذ يزداد تركيز صبغة الميلانين ذات اللون البُنيّ في أجزاء من الجلد ليبدو أغمق من الطبيعي،[٢][٣] أمّا عن الأسباب الرئيسة التي قد يُعزى لها فرط التصبغ فهي تتضمن التالي:[٤]

  • التّدخين، أو التواجد ضمن بيئة تدخين بصورة مستمرة.
  • وجود تاريخ مرضي للإصابة ببعض الحالات الصحية كفيروس نقص المناعة البشري HIV، أو مرض السل، أو أمراض الغدة الدرقية، أو مرض أديسون (بالإنجليزية: Addison’s disease).
  • أثناء فترة حمل المرأة أو ما بعدها نتيجة التغيرات الهرمونية، ويُعرَف التّصبّغ حينها باسم الكَلَف (بالإنجليزية: Melasma).
  • التقدم بالعمر والشيخوخة.
  • التعرض المُفرط لأشعة الشمس.
  • المشاكل الجلدية كحب الشباب (بالإنجليزية: Acne).
  • الإصابة بجروح جلدية نتيجة التعرض للحروق أو لجراحةٍ ما.
  • نقصان فيتامين ب12 أو فوليك أسيد أو الحديد.
  • انخفاض مستويات الكورتيزول في الدم.
  • انخفاض مستويات هرمون القشرة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenocorticotropic hormone) واختصارًا “ACTH”.


الحالة الجوية

يتعرض الجلد المُحاط بالفم للجفاف خلال فصل الشتاء، وقد يلجأ بعض الأشخاص إلى ترطيب تلك المنطقة بلعابهم مما يُسبب اغمقاق لون الجلد في تلك المنطقة؛ لذلك احرص على استخدام كريمات الترطيب المناسبة لبشرتك وترطيب تلك المنطقة باستمرار أثناء فترة تواجدك في منطقة ظل بعيدًا عن أشعة الشمس.[١]


الأدوية

قد تُسبب بعض الأدوية اسمرار لون الجلد كإحدى آثارها الجانبية ويمكن أن يكون ذلك في المنطقة المُحيطة بالفم، ومن تلك الأدوية مُضادّات الاكتئاب ثلاثية الحلقة (بالإنجليزية: Tricyclic antidepressant) ومُضادّات الملاريا، والمركبات الكيمائية الموجودة في بعض المراهم الجلدية أيضًا.[٢]



ماذا تفعل لحل مشكلة سواد حول الفم


التقشير اليومي باستخدام مُقشر خفيف

يُساعد تقشير المنطقة المُحيطة بالفم يوميًا باستخدام مُقشر لطيف على البشرة على التّخلُّص من خلايا الجلد الميتة والتصبغات الجلدية.[٥]


كريمات تفتيح البشرة

يمكنك استخدام كريمات تفتيح البشرة التي تُصرف من الصيدلية بدون وصفة طبية "OTC" كخيار جيد لتفتيح المنطقة حول الفم وتخفيف الاسمرار؛ إذ تحتوي تلك الكريمات على العديد من المواد الفعالّة التي من شأنها أن تعطي النتيجة المطلوبة من خلال منع إنتاج إنزيم التيروسيناز (بالإنجليزية: Tyrosinase) الذي تحتاجه الخلايا الجلدية في عملية تصنيع صبغة الميلانين، ومن تلك المواد حمض الكوجك (بالإنجليزية: Kojic acid)، ومستخلص بذور العنب (بالإنجليزية: Grape seed extract)، والأربيوتن (بالإنجليزية: Arbutin)، وحمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic acid)، وفيتامين ج، والنياسينميد (بالإنجليزية: Niacinamide)، ومستخلص عرق السوس (بالإنجليزية: An extract of licorice)، وغيرهم.[٦][٢]


العلاجات الموصوفة

قد يلجأ طبيب الجلدية إلى استخدام بعض العلاجات الأُخرى التي تُصرف بوصفة طبية كخيار بديل في حال لم تُبدِ باقي العلاجات نفعًا، ومن تلك الأدوية كريم الهيدروكوينون (بالإنجليزية: Hydroquinone) الذي يتميز بقدرته على إبطاء عملية تصنيع إنزيم التيروسيناز الذي تحتاجه الخلايا في عملية تصنيع صبغة الملانين،[٧] واعتمادًا على الحالة الصحية للفرد، يمكن أن يوصي الطبيب باستخدام بعض العلاجات التالية:[٦]

  • العلاج بأشعة الليزر وخاصةً من نوع أشعة فراكسيل (بالإنجليزية: Fraxel) وهو ليزر موضعي مجهري يسمح بتجديد الإيلاستين والكولاجين في الجلد.[٢]
  • التقشير الحمضي باستخدام حمض الجلايكوليك (بالإنجليزية: Glycolic acid) أو حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid)؛ إذ يستطيع هذا النوع من التقشير أن يتغلغل إلى عمق الجلد ويُصلِح الخلايا التالفة منه.[٢]


الوصفات الطبيعية

تتعدد الوصفات الطبيعية البسيطة التي يمكن تجربتها للتخفيف من مشكلة الاسمرار حول الفم، ومنها:

  • عصير الليمون: يتميز عصير الليمون بخواص تبييض طبيعية، فهو فعال جدًا في تفتيح المناطق الداكنة كالكلف؛ حيث يمكنك فرك المنطقة بالقليل من عصير الليمون بشكل يومي للحصول على المنفعة المطلوبة.[٧]
  • زيت جوز الهند: يُستخدم زيت جوز الهند لتفتيح السواد حول الفم من خلال وضع القليل منه على المنطقة الداكنة مساءً قبل النوم، وغسله جيدًا عند الاستيقاظ في الصباح.[٧]
  • عصير الليمون والخيار: يمكنك تجهيز خليط من عصير الخيار المبشور مع بعضٍ من عصير الليمون ووضع الخليط على المنطقة الداكنة المُراد تفتيحها وتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله باستخدام الماء الدافئ.[٧]
  • جل الألوفيرا: (بالإنجليزيّة: Aloe Vera)، يُستخدم جل الألوفيرا لتفيتح المناطق الداكنة خاصةً تلك الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس وذلك من خلال وضع القليل منه على المناطق المُراد تفتيحها بصورة دورية.[١]




تأكد من عدم تحسس جلدك من إحدى تلك الوصفات قبل تجربتها على المنطقة بالكامل.




نصائح للوقاية من حدوث سواد حول الفم

الوقاية خيرٌ من قِنطار علاج؛ لذلك حاول اتّباع النصائح التالية التي تحميك من التعرض لمشكلة الاسمرار حول الفم وتحافظ على الجلد بلونه الطبيعي المرغوب:

  • تجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي شمس مناسب يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها UVA و UVB عند الحاجة للتعرض لها، فهذه النّصيحة هي من أفضل النصائح التي من شأنها أن تُساعد على التخفيف من فرط التصبغ أو الوقاية منه هي.[٥]
  • تجنب التعرض للقلق والتوتر قدر الإمكان؛ فهذا من شأنه يُحافِظ على توازن إفرازات صبغة الميلانين ضمن المستويات الطبيعية، ويمكنك تجربة رياضة اليوغا والتأمل بصورة يومية فهي ستساعدك على ذلك كثيرًا.[٦]
  • تجنب استخدام الكريمات الغنيّة بالمواد الكيميائية كوسيلة لإزالة الشعر المُحيط بالفم.[٦]
  • توقّف عن استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد كيمائية لعلاج تجاعيد الوجه.[٦]
  • تجنب الإفراط في استخدام الشمع (الواكس) أو الخيط لإزالة الشعر حول منطقة الفم.[٦]
  • اعمل مساج لطيف قبل النوم للمنطقة حول الفم.[٦]
  • احرص دائمًا على تناول طعام صحي متوازن وشرب كميات كافية من المياه بشكل يومي.[٦]
  • تجنب تدخين السجائر وابتعد عن المناطق التي يكثر فيها التدخين.[٦]
  • احمِ جلدك من خطر التعرض للمفرط للكلوريد المُضاف إلى مياه المسابح.[٦]


المراجع

  1. ^ أ ب ت Kaveri Karhad (15/6/2021), "How to Get Rid of the Dark Area Around the Mouth", wikihow, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج Minal Khona (14/5/2020), "Pigmentation Around Mouth: Here’s How You Can Get Rid Of It", skinkraft, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  3. ↑ "HYPERPIGMENTATION", aocd, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  4. ↑ Ravi Teja Tadimalla (7/4/2021), "Hyperpigmentation Around Mouth: Causes, Remedies, And More", stylecraze, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  5. ^ أ ب Akruti Khandkar (15/3/2021), "Are you worried about dark patches on lips and around the mouth?", beminimalist, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  6. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر Kalyani Hari (6/4/2021), "How To Get Rid Of Pigmentation Around Mouth With Ayurvedic Solutions?", vedix, Retrieved 23/6/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت ث "Causes and Treatments of Hyperpigmentation Around Mouth", newhealthadvisor, 23/6/2021, Retrieved 23/6/2021. Edited.