من المشاكل الشائعة التي قد تصيب الأظافر هو ظهور نقاط، أو بقع، أو خطوط بيضاء عليها، وهي حالة شائعة جدًا، ولا تدعو للقلق بشكل عام، وقد تظهر على أظفر واحد أو عدة أظافر في نفس الوقت، كما تصيب أظافر اليدين والقدمين على حد سواء، فما هي الأسباب ورائها؟ وما علاجها؟

ما هي أسباب ظهور بقع بيضاء على الأظافر؟

لا يوجد سبب واضح ومحدد حول ظهور بقع بيضاء على الأظافر، لكن يمكن للعوامل التالية أن تساهم في ظهورها:


العادات والحوادث البسيطة

من أهمها وأكثرها شيوعاً هو تعرض الأظفر لضربة سابقة، أثرت على القاعدة التي ينمو منها، وتظهر عادةًُ هذه البقع بعد مرور قرابة 6 أسابيع من الإصابة، لتزول من تلقاء نفسها عندما ينمو الأظفر كاملاً، وقد يستغرق ذلك مدة تصل إلى 6 أشهر، كما يساهم قضم الأظافر، أو تقليمها بطريقة خاطئة، أو ارتداء الأحذية الضيقة بظهور البقع البيضاء.[١][٢]


التحسس من مواد التجميل

في بعض الحالات قد تظهر البقع البيضاء على الأظافر؛ نتيجةً لرد فعل تحسسي تجاه استخدام طلاء الأظافر أو غيره، ويتمثل رد الفعل هذا باصفرار لون الظفر بعد 7 أيام من الاستخدام، ثم يزول من تلقاء نفسه خلال 14 يوماً بعد إزالته والتوقف عن استخدامه.[٣]


نقص الفيتامينات

نادرًا ما تكون البقع البيضاء على الأظافر علامة على نقص الفيتامينات أو المعادن، صحيح أن نقص الزنك، أو الكالسيوم، أو الحديد، يمكن أن يكون سببًا، إلا أنه من النادر جدًا أن يكون هو المسبب، خاصة في حال تناول الشخص لغذاء صحي ومتوازن.[٤]


إصابة الأظافر بالفطريات

قد تتسبب إصابة الأظافر بالفطريات بتحول لون الأظفر إلى الأبيض، أو الأصفر، أو البني، بالإضافة إلى هشاشته، وتشوه شكله عن المعتاد، وصدور رائحة كريهة غير مألوفة له، كما يمكن أن تصل العدوى إلى طبقة الأنسجة الواقعة أسفل الأظفر مؤدية إلى تقشره، ومن أكثر الأشخاص عرضةً للإصابة بها هم كبار السن، ومرضى السكري، وذلك لضعف تدفق الدم إلى الأطراف لدى هاتين الفئتين، بالإضافة للأشخاص شديدي التعرق، والذين يعانون من جروح طفيفة في الأصابع، أو يعانون من أمراض جلدية مثل الصدفية.[٥][٦]



احرص على حماية نفسك من فطريات الأظافر كونها شديدة العدوى، فاحرص على ارتداء الأحذية في مناطق حمامات السباحة وغرف تبديل الملابس، واختر صالونًا للأظافر يستخدم أدوات عناية بالأظافر معقمة وخاصة لكل شخص.





استخدام بعض الأدوية

مثل العلاج الكيميائي للسرطان، وبعض أدوية السكري، مثل الجليميبرايد المعروف تجاريّاً باسم أماريل (Amaryl)، ومدرات البول، ومنها الفيوروسيمايد، المعروف تجاريّا باسم لازيكس (Lasix)، والهايدروكلوروثيازيد المعروف باسم (Modrex)، والمضاد الحيوي المعروف بالسلفوناميدات (Sulphonamides).[٧]


التسمم بالمعادن الثقيلة

مثل التعرض للرصاص والزرنيخ بكميات كبيرة، خصوصاً العاملين في المصانع.[٧]


وجود أمراض أخرى في الجسم

وهي من الحالات النادرة جدّاً، مثل الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، أو بأحد الأمراض الجلدية مثل الصدفية، أو الأكزيما، وغيرها من الأمراض المذكورة فيما يلي:[٧][٨]

  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • مرض السكري.
  • سوء امتصاص البروتين كما يحدث في التهاب القولون.
  • أمراض الكلى أو الكبد.



أحياناً تكون الوراثة أحد مسببات ظهور البقع البيضاء على الأظافر.




كيف يمكن علاج ظهور البقع البيضاء على الأظافر؟

لا يوجد علاج للبقع البيضاء بحد ذاتها، ولكن اعتمادًا على سبب ظهورها يمكنك التخلص منها، لذا اتبع النصائح التالية:[٧][٥]

  • إذا كان السبب رد فعل تحسسي: فعليك التوقف عن استخدام طلاء الأظافر، أو أي منتج تعتقد أنه مسؤول عن تفاعل الحساسية لديك.
  • إذا كان السبب الفطريات: فيمكنك استخدام الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم، وهي العلاج الأكثر شيوعًا، أو الأدوية الموضعية للفطريات.
  • إذا كان السبب هو حدوث صدمة أو ضربة: فببساطة عليك الحذر أكثر من أن لا تصطدم بالأجسام الصلبة، وكذلك الحذر عند تقليم أظافرك، والامتناع عن قضمها، فعادةً ما تختفي البقع لوحدها خلال 6 أشهر.
  • إذا كان السبب أمراض جهازية أو نقص فيتامينات ومعادن أو التسمم بالمعادن الثقيلة: فيمكنك الكشف عن ذلك بعد مراجعتك للطبيب، وبناء على الأعراض الأخرى المصاحبة، وكذلك اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه واحتمالية تسممك بهذه المعادن.[٤]



إذا كانت البقع البيضاء مزعجةً يمكنك تغطيتها بطريقة مؤقتة، باستخدام طلاء الأظافر في حال لم يكن لديك حساسية منه، فالطلاء الملون جميل ويغطي أي تغيرات.




هل يشير ظهورها إلى مشاكل خطيرة؟

من النادر جدّاً أن تكون البقع البيضاء دلالة على مشاكل خطيرة، إلا إذا ترافقت مع أعراض أخرى مثل ضيق التنفس، وألم في الصدر، وانتفاخ الكاحل، والتي تدل على وجود مشاكل مثل أمراض المناعة الذاتية أو أمراض القلب أو الفشل الكلوي، لكن في حال عدم تزامنها مع أي أعراض أخرى لا داعي للقلق.[٩]


نصائح منزلية للعناية في الأظافر

هناك عدد من النصائح التي عليك اتباعها للحفاظ على صحة الأظافر وجمالها، ومن هذه النصائح ما يلي:[١٠][١١]

  • حافظ على أظافرك جافة ونظيفة.
  • توقف عن قضم أظافرك، أو سحب القشرة المحيطة بالأظافر.
  • ضع طبقة من المادة الحامية للأظافر، لتقويتها.
  • اسأل الطبيب عن استخدام المكمل الغذائي البيوتين، وذلك لدوره في تقوية الأظافر.
  • تجنب وضع أظافر الأكريليك.
  • قلّم الأظافر بشكل منتظم، وأبردها في اتجاه واحد.
  • استخدم مرطب البشرة لتجنب تقصف الأظافر.
  • اختر مزيل جيد للمنكير، وخفف من استخدام الأسيتون قدر المستطاع.


 متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

إن البقع البيضاء التي قد تظهر على أظافر أصابع قدميك أو يديك، عادةً لا تكون مؤشرًا لأمر خطير، أي أنها لا تستدعي القلق أو الخوف، إذ يمكن أن تحدث نتيجةً لإصابة بسيطة في الظفر قد لا تتذكرها بمرور الوقت، وبعد فترة سينمو الظفر رافعًا معه البقع باتجاه الحد الخارجي من الظفر، حينها ستقص الجزء الذي يحمل البقع البيضاء، ويحتاج هذا الأمر لعدة أشهر، ولكن إذا كنت ترى كثيرًا بقعًا بيضاء على أظافرك، ووجدت أنها لا تختفي أو تتكرر باستمرار، فقد تكون مصابًا بعدوى أو تعاني من مشكلة ما تتطلب عناية طبية، فعند زيارتك للطبيب سيحدد السبب، ويقدم لك العلاج المناسب.[١٢]

المراجع

  1. "Worried About White Spots On Fingernails?", drweil, Retrieved 5/9/2021. Edited.
  2. "Medical Definition of Fingernail", medicinenet, Retrieved 6/9/2021. Edited.
  3. will fade on its,and severe and prolonged paraesthesia. "What are the symptoms of nail cosmetics allergy?", dermnetnz, Retrieved 3/11/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "How to prevent white marks on your nails", netdoctor, Retrieved 6/9/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "Why Are There White Spots on My Nails?", healthline, Retrieved 5/9/2021. Edited.
  6. "nail-fungus", mayoclinic, Retrieved 7/11/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت ث "Reasons and treatments for white spots on the nails", medicalnewstoday, Retrieved 6/9/2021. Edited.
  8. "What Causes White Spots on Fingernails?", wonderopolis, Retrieved 6/9/2021. Edited.
  9. "Here’s What It Means if You Have White Spots on Your Nails", thehealthy, Retrieved 3/11/2021. Edited.
  10. "25 Easy And Natural Nail Care Tips And Tricks To Try At Home", stylecraze, Retrieved 3/11/2021. Edited.
  11. "Fingernails: Do's and don'ts for healthy nails", mayoclinic, Retrieved 3/11/2021. Edited.
  12. "Your Nails and Your Health", everydayhealth, Retrieved 6/9/2021. Edited.