يحتاج جسمك إلى الكوليسترول لإنتاج هرمونات مهمة مثل الإستروجين والبروجسترون وفيتامين د، كما يستخدم في إنتاج الأحماض الصفراوية في الكبد؛ التي تمتص الدهون أثناء الهضم، ولكن الكولسترول الضار يمكن أن يترسب في مجرى الدم مسببًا تصلب الشرايين؛ وهو السبب الرئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل الأوعية الدموية الأخرى. فما أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء؟


أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء

قد لا تعرف المصابات بارتفاع الكوليسترول بذلك، لأنه لا يسبب ظهور أي أعراض، إلا ظهور حبوب صفراء على الجلد في بعض الحالات، تسمى الورم الأصفر، وتكون الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان مستوى الكوليسترول مرتفعًا جدًا، هي اختبار الدم الروتيني.[١]


إذا كان ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم كبيرًا جدًا بحيث تسبب في تكوين لويحات في الشرايين، فإنه يؤدي إلى تضيقها وانسدادها، وبالتالي انخفاض تدفق الدم عبرها، وهو ما يسبب حالات طارئة تستدعي العناية الطبية الفورية، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.[٢]


أعراض الأمراض والحالات الناتجة عن ارتفاع الكوليسترول

قد يسبب ارتفاع الكوليسترول العديد من الحالات المرضية، وتاليًا أبرزها مع أعراضها:


النوبة القلبية

تؤدي مستويات الكوليسترول إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية. اطلبي الرعاية الطبية فورًا إذا ظهرت أعراض النوبة القلبية، وهي:[٣]

  • آلام في الذراع أو الصدر.
  • ضيق في التنفس.
  • دوخة.
  • القلق.
  • الغثيان أو عسر الهضم أو الحموضة المعوية.
  • التعب المفرط.


السكتة الدماغية

يمكن أن يؤدي تراكم اللويحات الناتج عن ارتفاع الكوليسترول إلى انخفاض أو انقطاع إمداد الدم إلى جزء مهم من الدماغ، وهي حالة طبية تستدعي طلب العناية الطبية الفورية إذا ظهرت الأعراض التالية:[٤]

  • فقدان التوازن والتنسيق المفاجئ.
  • دوار مفاجئ.
  • عدم تناسق الوجه، وتدلي الجفن والفم على جانب واحد فقط.
  • عدم القدرة على الحركة، خاصة على جانب واحد فقط من الجسم.
  • الارتباك.
  • مشاكل في التحدث.
  • خدر في الوجه أو الذراع أو الساق، خاصة في جانب واحد من الجسم.
  • عدم وضوح الرؤية أو الرؤية بلون أسود أو الرؤية المزدوجة.
  • صداع حاد مفاجئ.


أمراض القلب الأخرى

تحدث عندما يتسبب تراكم اللويحات في تضيق الشرايين الرئيسية التي تمد القلب بالدم أو تصلبها. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:[٤]

  • الذبحة الصدرية وآلام الصدر.
  • غثيان.
  • التعب الشديد.
  • ضيق في التنفس.
  • ألم في الرقبة أو الفك أو الجزء العلوي من البطن أو الظهر.


أمراض الشرايين الطرفية

يحدث مرض الشريان المحيطي (PAD) عندما تتراكم اللويحات في جدران الشرايين. سيؤدي ذلك إلى منع تدفق الدم في الشرايين التي تمد الدم إلى الكليتين والذراعين والمعدة والساقين والقدمين. قد تشمل أعراض اعتلال الشرايين المحيطية المبكرة ما يلي:[٥]

  • التشنج.
  • الألم.
  • تعب.
  • ألم في الساقين أثناء النشاط أو التمرين.
  • عدم الراحة في الساقين والقدمين.


مع تقدم المرض، يزداد تواتر الأعراض، وقد تحدث حتى في حالة الراحة، وتتضمن:[٤]

  • ترقق أو شحوب أو لمعان في جلد الساقين والقدمين.
  • موت الأنسجة الناجم عن نقص إمدادات الدم، وتسمى الغرغرينا.
  • تقرحات في الساقين والقدمين لا تلتئم أو تلتئم ببطء شديد.
  • ألم في الساق لا يزول عند الراحة.
  • حرق في أصابع القدمين.
  • تشنجات الساق.
  • سمك الأظافر.
  • أصابع القدم التي تتحول إلى اللون الأزرق.
  • انخفاض نمو الشعر على الساقين.
  • انخفاض في درجة حرارة أسفل إحدى الساقين والقدمين، مقارنةً بالأخرى.



الأشخاص المصابون باعتلال الشرايين المحيطية أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو بتر أطرافهم.



ضغط الدم المرتفع

تسبب ترسبات الكوليسترول والكالسيوم في تصلب الشرايين وتضييقها. لذلك يبذل القلب جهدًا أكبر لضخ الدم، وهذا يسبب ارتفاع ضغط الدم. لذا فإن الحصول على قراءات مرتفعة لضغط الدم باستمرار يضع ارتفاع الكوليسترول مرشّحًا محتملاً كمسبب للحالة.[٣]


اقرأ المزيد حول أعراض ارتفاع الكوليسترول.


مشاكل طبية تؤثر على مستويات الكوليسترول

قد تتضمن ما يأتي:[٥]

  • مرض الكلى المزمن.
  • مشاكل الغدة الدرقية.
  • الذئبة.
  • متلازمة تكيس المبايض.
  • السكري.
  • فيروس العوز المناعي البشري.


متى يتم فحص الكوليسترول عند النساء؟

يحدد الطبيب الوقت المناسب لإجراء فحص الكوليسترول وفقًا للحالة الصحية للأنثى، وما إن كان لديها أي عوامل خطر للإصابة بارتفاع الكوليسترول، كوجود تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع الكوليسترول، أو السكري، ومشاكل الكلى، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، والتدخين، حيث تحتاج هذه الفئات إلى فحوصات أكثر تكرارًا.[٦]


تقترح الإرشادات الحالية إجراء فحص الكوليسترول عند الإناث في مرحلة الطفولة لأول مرة في سن التاسعة، على أن يتم تكراره كل 5 سنوات إذا كانت النتائج طبيعية، أو كل أقل من ذلك إذا كانت النتائج غير طبيعية، أو كان هناك عوامل خطورة للإصابة بارتفاع الكوليسترول، أما بالنسبة للنساء البالغات، فيوصى بإجراء الفحص بالوتيرة التالية:[٧]

  • النساء 18-55 سنة: كل خمس سنوات.
  • النساء 55-65 سنة: كل عام إلى عامين.
  • النساء بعد سن 65 عامًا: مرة سنويًا.


مستويات الكوليسترول الصحية عند النساء

تعد معرفة أرقام الكوليسترول لديك وكيفية التحكم فيها خطوة كبيرة نحو البقاء بصحة جيدة، ويحدد الطبيب مستوى الكوليسترول المناسب للمريضة بناء على حالتها الصحية، وما إن كان لديها عوامل خطر، وبشكل عام تكون المستويات الصحية كالتالي:[٨][٩]

  • الكوليسترول الضار LDL: أقل من 70-130 مجم / ديسيلتر.
  • الكوليسترول الجيد HDL: أكثر من 50 مجم / ديسيلتر.
  • الكوليسترول الكلي: أقل من 200 ملجم / ديسيلتر.
  • الدهون الثلاثية: 10-150 مجم / ديسيلتر.


إذا كانت نتائج الكوليسترول غير طبيعية، فقد يوصي الطبيب بفحوصات أخرى، مثل: فحوصات السكري والغدة الدرقية ووظائف الكلى.[١٠]



يمكن أن تتقلب مستويات الكوليسترول لدى النساء قليلاً بعد انقطاع الطمث وتميل إلى الزيادة مع تقدم العمر بسبب التغيرات الهرمونية، مما يعرضهن لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن أن تلعب العوامل الوراثية ونمط الحياة أدوارًا كبيرة في ذلك.





النساء اللواتي لديهن قيم مرتفعة من الكوليسترول خلال سنوات الإنجاب قد ينتهي بهن الأمر بارتفاع الكوليسترول في وقت لاحق من الحياة.



التعامل مع ارتفاع مستوى الكوليسترول

اعتمادًا على عوامل الخطر لدى المصابة، قد يصف الطبيب الأدوية وتغييرات نمط الحياة، ومنها:[٦]

  • ممارسة الرياضة بانتظام، ولمدة 30 دقيقة على الأقل.
  • إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي.
  • تناول الكثير من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك.
  • تقليل تناول الدهون الحيوانية واستخدام الدهون الجيدة باعتدال.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • السيطرة على التوتر.



المراجع

  1. ↑ "Understanding Cholesterol Problems: Symptoms", WebMD, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  2. ↑ "High Cholesterol", familydoctor, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  3. ^ أ ب "6 Subtle Signs Your Body Shows When Your Cholesterol is Too High", stpaulspace, Retrieved 23/2/2023. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Symptoms of High Cholesterol", healthline, Retrieved 23/2/2023. Edited.
  5. ^ أ ب "High Cholesterol Diseases", my.clevelandclinic, Retrieved 23/2/2023. Edited.
  6. ^ أ ب "High cholesterol", mayoclinic, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  7. ↑ "High Cholesterol Diseases", my.clevelandclinic, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  8. ↑ "What should my cholesterol level be at my age?", medicalnewstoday, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  9. ↑ "Why Cholesterol Matters for Women", hopkinsmedicine, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  10. ↑ "High Cholesterol", pennmedicine, Retrieved 29/1/2023. Edited.